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# Blue Jade Water's Diary

Mother Earth/Circular Living/ Biophilia/ Mindfulness

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- [【About】I'm Bluejade Water](https://www.bluejade-water77.com/【about】im-bluejade-water/) - About me 初めまして、Bluejade Waterです🌿 すべては「内側に還る」ために このブログは、
- [【24節気】2022年8月7日　立秋(りっしゅう)](https://www.bluejade-water77.com/【24節気】2022年8月7日　立秋りっしゅう/) - はじめに こんにちは、Blue Jade Waterです☀️ 7月23日から15番目の節気である「立秋（りっ
- [【24節気】2022年7月23日　真夏の暑い 大暑を生き抜く☀️](https://www.bluejade-water77.com/coming-soon【24節気】2022年7月23日　真夏の暑い-大暑を生き抜/) - はじめに こんにちは、Blue Jade Waterです☀️ 7月23日から14番目の節気である「大暑（たい
- [【24節気】2022年6月21日 「陰陽が切り替わる日」 夏至に生きる☀️](https://www.bluejade-water77.com/【24節気】2022年6月21日-「陰陽が切り替わる日」-夏至に/) - はじめに こんにちは、Blue Jade Waterです🌷✨ 太陽の輝きが頂点に達する夏至の日☀️ この日は太
- [【ヴィーガンレシピ】天然酵母から作る韓国屋台の名物🇰🇷　ホットク](https://www.bluejade-water77.com/【ヴィーガンレシピ】天然酵母から作る韓国屋台/) - 材料 ◼️天然酵母 ◻️無農薬/有機 レーズン ◻️水 ◻️全粒粉 ◼️ホットク生地 ◻️米粉(今回は全粒粉
- [【Ume Farm Blog】6月の自然農　菜園日記🥒🍅☀️🌀🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ume-farm-blog】6月の自然農　菜園日記🥒🍅☀️🌀🌱/) - はじめに こんにちは☀️ Blue Jade Waterです🌷✨ いよいよ雨も降り出し梅雨になってきた九州です
- [【ヴィーガンレシピ】天然酵母のピザを作ろう🍕](https://www.bluejade-water77.com/【ヴィーガンレシピ】天然酵母のピザを作ろう/) - 【ヴィーガンピザ】 材料 ◼️ピザ生地 ◻️天然酵母 ◻️全粒粉などお好きな粉物 ◻️水 ◻️お好みで塩 少
- [【24節気】2022年6月5日　芒種(ぼうしゅ)に生きる🌿](https://www.bluejade-water77.com/【24節気】2022年6月5日　芒種ぼうしゅに生きる🌿/) - はじめに こんにちは、Blue Jade Waterです🌷✨ 日差しも強くなり日の入りも遅くなってきましたね☀
- [【必読本】 Blue Jade Waterのオススメ本🌿](https://www.bluejade-water77.com/quick-review-of-inspired-books-recommended-本早見リスト/) - ヴィーガニズム・循環型の生き方・自己啓発の分野でオススメの本を紹介しています🌱 本は教養や知恵を与えてくれる大切な存在です。生涯学びの時代、これからも読書に励み、勉強になった本や、価値観を広げてくれた本、出会えてよかった本について紹介します！ Key words: ヴィーガン、循環型社会、気候変動、環境問題、スピリチュアル
- [【ヴィーガン】私は「ヴィーガン」ではなく「玄米菜食者」と名乗るわけ](https://www.bluejade-water77.com/【ヴィーガン】私にとって「ヴィーガン」という/) - 身土不二・一物全体をもとに一汁一菜と玄米菜食の食生活を行なっています🌿若杉友子ばあちゃんの書籍を読んだんですが、ばあちゃんが話していることがすごく腑に落ちる！！ばあちゃんも一汁一菜、自給自足（天産自足）をしていて、身土不二にあった食生活と食養生を提唱している方です！この食養が、身土不二にあった食べ物を食べることで健康になることを教えてくれるのですが、とても腑に落ちる話ばかりで最高です🌿
- [【自給自足・循環型の生き方】味噌 Miso を作りました🌱](https://www.bluejade-water77.com/【自給自足・循環型の生き方】味噌-miso-を作りまし/) - 【味噌づくり30年のベテランに聞いた！麹から作る手作り味噌の作り方】麹から味噌を作ってみませんか？保存料や化学調味料一切皆無の手作り味噌は作りがいがあります！！安心安全な味噌を自分で作って食べる喜びは格別！！おまけに、ゼロウェイストや自給自足にもつながります🌱手作り味噌で地球に優しい生活を🌱✨
- [【ヴィーガンの倫理学】ヴィーガンでも要注意！植物性食品 ３選](https://www.bluejade-water77.com/【ヴィーガンの倫理学】ヴィーガンでも要注意！/) - 結論を言うと、アボカド・パーム油・チョコレートを進んで食べることを止めました。
- [【Ume Farm Blog】2022年6月　自然農　野菜日記　赤じゃがの収穫🥔🌿](https://www.bluejade-water77.com/【ume-farm-blog】2022年6月　自然農　野菜日記　赤じゃがの収/) - はじめに こんにちは☀️ Blue Jade Waterです🌷✨ そろそろ九州も梅雨入りの模様です🌀 いかがお
- [【自然農】オススメ　ハウツー本](https://www.bluejade-water77.com/【自然農】オススメ　ハウツー本/) - こんにちは、Blue Jade Water です🌷✨ 今回は、私が実践している自然農のオススメ本を紹介させてい
- [【循環型の生き方・マインドフルネス】24節気・72候で丁寧に暮らす🌱](https://www.bluejade-water77.com/【循環型の生き方・マインドフルネス】24節気・72/) - 東洋に古くから伝わる24節気は、自然の流れと共に生きる古代の叡智🌱 地球だけでなく宇宙の天体リズムに沿って暮らしてみませんか？ 24節気とは1年を24つの季節に分けた節目のことで、1つの節気は15日前後で変わります。節気ごとに季節を感じて、丁寧な暮らしを実践しましょう🌷✨
- [【2022年最新版】福岡　ヴィーガンカフェ　７選](https://www.bluejade-water77.com/【2022年最新版】福岡　ヴィーガンカフェ　７選/) - こんにちは、Blue Jade Waterです🌷✨ ヴィーガンも住みやすい福岡県のオススメヴィーガンカフェ７選
- [【24節気】2022年4月5日 清明を生きる🌱](https://www.bluejade-water77.com/【24節気】2022年4月5日-清明を生きる🌱/) - 24節気を日常に取り入れて、自然のリズムで生活してみませんか？🌱 現代のファストペースに合わせて、あなた自身もスピードを加速させる必要はありません。 自分のペースで自然のペースで進みましょう🌱✨ 24節気で旬の食材を意識して食べたり、自然に目を向けてツバメの飛来を観察したりと丁寧な暮らしを取り入れてみませんか？
- [【24節気】2022年4月20日　穀雨　](https://www.bluejade-water77.com/【24節気】2022年4月20日　穀雨　/) - 24節気６番目の穀雨とは、「雨生百穀（うりゅうひゃっこく）」が由来とされ、「雨が１００種の穀物を生み出す頃」を意味する節気です。穀雨の時期には、恵みの雨が降り、田畑に潤うを与えてくれます。穀雨を過ぎると、急に暖かくなり、夏へ向かう時期になるのです。日差しもさらに輝きを増し、強くなっていきます☀️「清明になると雪が降らなくなり、穀雨になると霜が降りなくなる」
- [【24節気】2022年5月5日　立夏を生きる☀️🌿](https://www.bluejade-water77.com/【24節気】2022年5月5日　立夏を生きる☀️🌿/) - 立夏とは、季節が春から夏に移り変わる季節の節目です☀️🌿「立」は、新しい季節を意味します。24節気では、「立春」「立夏」「立秋」「立冬」がありますね🌿24節気を日常に取り入れ、自然のリズムで暮らしてみませんか？立夏に旬を迎える食材を意識して食べたり、植物の成長を観察してみたり、丁寧な暮らしを取り入れてみませんか？
- [【24節気】2022年5月21日　小満を生きる🌱](https://www.bluejade-water77.com/【24節気】2022年5月21日　小満を生きる🌱/) - はじめに こんにちは☀️ Blue Jade Waterです🌷✨ いかがお過ごしでしょうか？ 九州でも気温が２
- [【ヴィーガン】4/24 九州ヴィーガンフェスに行ってきました🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ヴィーガン】4-24-九州ヴィーガンフェスに行って/) - 今回は、九州最大級のヴィーガンイベントについてご紹介します🌱✨九州ヴィーガンフェスは、年2回春・秋に福岡の舞鶴公園で開催！九州を離れている数年の間に、九州のヴィーガンが進化・進出してるのが嬉しい🌱✨色々な料理やスイーツなどの食べ物だけでなく、植物性由来の材料を用いた雑貨やコスメなどもあって最高！
- [【2022年4月22日】Earth Day アースデイにできること🌎🌿](https://www.bluejade-water77.com/【2022年4月22日】mother-earth-day　アースデイにできること🌎🌿/) - 毎年4月22日は、全世界でEarth Day（地球の日）に設定されています🌿アースデイは、地球環境への感謝と自分の環境のための行動指針を再確認する日です🌿2022年のテーマは、「地球に投資する（Invest in Our Planet）」各国政府や企業だけでなく、私たち一人ひとりが地球市民としての行動をする日です
- [【Ume Farm Blog】2022年4月 自然農  野菜日記🥔🌱✨](https://www.bluejade-water77.com/【ume-farm-blog】2022年4月-自然農-野菜日記🥔🌱✨/) - 4月1日 新月に種まきをした夏野菜たちの報告🌚🌿2022年4月 自然農 野菜日記🥔🌱✨ 暖かいというより、日差しが暑くなってきた穀雨の晴れた日☀️4月になり、夏野菜の種を植えたり、夏野菜植え付けに向けて土づくりをしました🌱今回も、そんなほのぼのとしたUme Farm Blog をお送りします🥔🥔🌱✨
- [【2022年 近況報告】これから歩む道🌱](https://www.bluejade-water77.com/【2022年-近況報告】向かう道🌱/) - こんにちは、Blue Jade Water です🌷✨ 2022年3月に、大学を卒業することになりました。 家族のおかげ様です！ ありがとう🙏 母子家庭で経済的に大変な中、母をはじめ、ばあちゃんのおかげで４年間学ぶことができました！（やっと卒業！）卒業後の進路について勝手にシェアします。頭に浮かんでくる道を紹介！①自給自足②アーユルヴェーダ ③Webライター＆ブロガー ④移住
- [【Ume Farm Blog】2022年4月1日　新月の種まき🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ume-farm-blog】2022年4月1日　新月の種まき🌱/) - 🌚新月に種まき メリット🌚①芽が出やすい②種が良く育つ③成長が促進される この地球上の生命活動は、地球だけでなく宇宙全体に影響されていることがよく分かる🌎✨ 人間が自然離れしているように見える今でも、私たちは自然や宇宙など大きいな繋がりの中で生きている
- [【Ume Farm Blog】2022年3月　野菜日記🌱✨](https://www.bluejade-water77.com/【ume-farm-blog】2022年3月　野菜日記🌱✨/) - 久しぶりUme Farm アップデート🥬✨ 3月になり暖かくなって野菜がぐんぐん成長しています！！！ 寒い冬が過ぎ、桜が美しく咲き乱れる時期になりました🌸 寒い冬を乗り越えた力強い生命力にみなぎる春の季節 ミツバチ、カメ、カエルや蝶など春の訪れを告げる生き物たちが活動を始める季節
- [【ゼロウェイスト・循環型社会】３R + 10Rの取り組み🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ゼロウェイスト・循環型社会】３r-10rの取り組み/) - こんにちは、Blue Jade Waterです🌷 Welcome to Blue Jade Water's D
- [【持続可能性とミニマルの境地】 フリーガンとは？：FREEGAN = FREE + VEGAN🌱](https://www.bluejade-water77.com/持続可能性とミニマルの境地-フリーガンとは？：f/) - フリーガンは、ヴィーガン・ミニマリズム・循環型の暮らし・社会問題への解決策やソーシャルグッドを全て持ち合わせたアールラウンダーのエシカルな価値観！！地球環境や人間にやさしいライフスタイルのフリーガンについて学びましょう！
- [【ゼロウェイスト】リユースアイテム　オススメ７選♻️](https://www.bluejade-water77.com/【ゼロウェイスト】オススメリユース可能アイテ/) - 「使い捨て用品やプラスティックは使いたくない」「繰り返し使えるリユースできる商品を買って長く使いたい。でも何を使えば良いのか分からない」そんなあなたにオススメのリユースアイテム７選をご紹介します🌱✨サステイナブルな暮らしの一歩をリユースアイテムで楽しくオシャレに始めてみませんか？
- [【Upcycle・Circular】アップサイクル( Upcycle )が創り出す未来への持続可能性とは？](https://www.bluejade-water77.com/アップサイクル-upcycle-が創り出す未来への持続可能性/) - リサイクル(recycle)とは、そのままでは利用できないものを一旦資源の状態に戻してそこから新たなものを作り リサイクル(recycle)とは、そのままでは利用できないものを一旦資源の状態に戻してそこから新たなものを作り
- [【アーユルヴェーダ式】免疫力が上がるモーニングルーティン☀️](https://www.bluejade-water77.com/【アーユルヴェーダ式】免疫力が上がるモーニン/) - 【アーユルヴェーダ式】免疫力UP実践法 Morning Routine☀️ ❶朝一番のアファメーション・瞑想 ❷舌磨き ❸コップ一杯の白湯 ❹鼻うがい ❺太白胡麻油でオイルうがい ❻オイルマッサージ （頭・耳・足） ❼朝の入浴 ❽ヨガ
- [【自然農・循環型の生き方】夏野菜の種を植えよう🌱](https://www.bluejade-water77.com/【自然農・循環型の生き方】夏野菜の種を植えよ/) - 目次 1. Greeting 2. 弥生の季節になると… 3. さあ、種を植えましょう🌱✨ 4. 【簡単】プランターで育てる オススメ野菜・ハーブはこちら↓ 5. 野菜編 ハーブ編 お花編 6. 家庭菜園と共に オススメハウツー本 7. 自然農 オススメ本 8. 2022年3月 春の種植え🌱 植える種は…
- [【Vegan・Climate Change】 Ethical Veganism as a Way to Enhance the Healing of the Earth, Living beings, and Human Beings.](https://www.bluejade-water77.com/【vegan・climate-change】-ethical-veganism-as-a-way-to-enhance-the-healing-of-the-earth-living-beings-and-human-beings/) - 1. Introduction: Ethical Veganism 2. The Fundamental Cause of COVID-19 and the Neglected Cost of Health 3. Conclusion: Ethical Veganism as the Way to Approach the Healing in Mother Earth
- [【ゼロウェイスト・循環型社会】コンポストを始めよう🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ゼロウェイスト・循環型社会】コンポストを始/) - コンポストとは これからはコンポストと共に🌱コンポストは循環型社会には欠かせない！ コンポストはゴミ削減に効果的！コンポストのある暮らし 利点コンポストのある暮らし ポイントオススメのコンポスト６選①LFC コンポスト②ボカシコンポスト③ダンボールコンポスト④ミミズコンポスト⑤土中式コンポスト⑥手作り木製コンポスト
- [【Circular・Ethical】10 Hacks for Circular Living🌱](https://www.bluejade-water77.com/10-hacks-for-circular-living🌱/) - Hello friends, this is Blue Jade Water🌷 Thank you for v
- [【動物福祉】罪なき命の殺処分＆ペットビズネスの闇：里親を選ぶ理由🐕](https://www.bluejade-water77.com/ワンちゃんの里親になった理由🐕-ペットショッ/) - 【生命について考える動物福祉に関する記事】 ただの数字ではなく、罪のない生命が殺された結果の数字です。 殺処分（さつしょぶん、さっしょぶん）とは？ ”人間 人間のエゴが引き起こす動物搾取を乗り越えるために私たちにできることは?①生命を迎えることに責任を持つ ②ペットショップで買わない③里親で新たな家族を迎える
- [【Vegan】Powerful!! 1 Day Vegan 1日 ヴィーガン🌱](https://www.bluejade-water77.com/1日-ヴィーガン🌱-：データで読み解く影響力！/) - ４,164 Lの水: 4,164 L of water 穀物20kg: 20kg of grain ３m2の森 ４,164 Lの水: 4,164 L of water 穀物20kg: 20kg of grain ３m2の森
- [【Biophilia・Circular】もののけ姫から読み解く共生共存](https://www.bluejade-water77.com/もののけ姫から読み解く自然との共生/) - もののけ姫をアニミズムの観点からどのように自然との共生・共存できるのか読み解きます！アニミズムとは万物に霊魂が宿っているという考え方で持続可能性が大切なテーマになっている現代において大切な価値観です。もののけ姫は自然と人間の対峙が物語の根底にあり、気候変動や環境問題など人類が直面している問題解決の糸口の突破口に！
- [【地球との共生】Sustainable YouTuber🌱](https://www.bluejade-water77.com/【地球との共生】オススメyoutuber🌷✨/) - 【サステイナブルな生き方を実践しているYoutuberを紹介します！】 ①Rob Greenfield ②HealYourLIving ③Vegan Elly ④Her86m2 Key words: サステイナブル、共生、ヴィーガン、ミニマリズム、動物福祉、気候変動、スローリビング、ウェルネス、ゼロウェイスト
- [【ゼロウェイスト＆エシカル】環境負荷ゼロ！湯シャンの極意](https://www.bluejade-water77.com/【ゼロウェイスト＆エシカル】環境負荷ゼロ！湯/) - Blog#13 ①湯シャンとは？» ②湯シャンの効果：髪質改善・頭皮トラブル改善・環境負荷ゼロ・ゼロウェイスト・節約 » ③湯シャン実践法»湯シャンは、水利用という点で環境負荷が全くないわけではありませんが、シャンプーによる水の汚染や輸入に関わる二酸化炭素の排出もないので、環境にも優しく一番エシカル（倫理的）な選択
- [【ゼロウェイスト】材料３つ簡単！ヴィーガンリップクリームを作ろう🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ゼロウェイスト】材料３つ簡単！ヴィーガンリ/) - 【10分で完成！】簡単に作れるヴィーガン対応のリップクリームの作り方を紹介します！ » » » » » » » ①ゼロウェイスト：プラスティックゴミ削減の取り組み ②必要材料は３つ！キャンデリラワックス・ホホバオイル・アロマオイル ③作り方の紹介
- [【Ethical】Make Valentine's Day Happy  for All🤎](https://www.bluejade-water77.com/make-valentines-day-happy-for-all🤎/) - ①The Shadow of Chocolate ②What can we do for Valentine’s Day?Fair Trade, Organic & Vegan Chocolate for compassion for all🌎🌱
- [【ヴィーガンレシピ】ヴィーガン餃子🥟🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ヴィーガンレシピ】ヴィーガン餃子🥟🌱/) - 材料 （目安 2人分） ◻️タマネギ 半分 ◻️ニンジン 半分 ◻️レンコン 1/3個 ◻️キャベツ or 白
- [【ヴィーガン】ヴィーガンになって開けた世界🌱](https://www.bluejade-water77.com/【ヴィーガン】ヴィーガンになって開けた世界/) - 今回はヴィーガンになってどのように変わったのかを、スピリチュアルな点についてシェアできたらと思います🌱 ヴィーガンになって４年が経ちました（2021年） ヴィーガンとして生きるようになり自分の中でとてもいい方向にひらけていると感じています！
- [【Vegan】How Vegan Embraced Me🌱](https://www.bluejade-water77.com/【vegan】how-vegan-embraced-me🌱/) - Change1: SpiritualityChange2: Mentality & Emotions Change3: Physical Health
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